書籍「ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮らしルール」(もち著)で、あすけんが紹介されました
書籍「ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮らしルール」(もち著、KADOKAWA発行)にて、あすけんが紹介されました。著者のインスタグラマーもちさんが、カロリー感覚を身につけるために「あすけん」を活用しながら、8ヶ月で10kgの減量に成功したエピソードが紹介されています。
詳しくは書店などで書籍をご覧くださいませ。
KADOKAWAの書籍紹介ページはこちら
書籍「ゆとりOLの毎日はなまるひとり暮らしルール」(もち著、KADOKAWA発行)にて、あすけんが紹介されました。著者のインスタグラマーもちさんが、カロリー感覚を身につけるために「あすけん」を活用しながら、8ヶ月で10kgの減量に成功したエピソードが紹介されています。
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