『パンの記念日』年間20kg減量したダイエッターが食べているパンランキング発表

弊社は「あすけん」を利用するユーザーの食事記録データを集計し、最新の食事の傾向や人気の食品などについて取りまとめたレポート「あすけん食事ランキング」を発表しています。

今回は、4月12日の『パンの記念日』に合わせ、年間20kgの大幅な減量に成功したユーザー(202名)が食べていたパンの種類を集計。トップ10ランキングの1位は、「NLブランパン(ローソン)」でした。2位には全粒粉入り食パン、3位にはフランスパンがランクインしました。「パンは太りやすい」「ダイエット＝パンNG」と思われがちですが、本ランキングでは、ブラン（小麦ふすま）パン、全粒粉パン、ライ麦パンなどの「全粒穀物」といわれる穀類を使ったパンの登録数が上位に並び、太りにくいパンを上手に食べていることが特徴的でした。

詳しくは、こちらの資料、またはウェブサイトをご覧ください。