「ESSEonline」に掲載されました

「ESSEonline」にて、当社管理栄養士・道江美貴子著『あすけん公式　50代からの食べやせ術』（扶桑社刊・2024年2月発売）より一部抜粋・編集・再構成した記事が公開されました。

「正月太りに悩む人」はカロリーより栄養を重視で。カット野菜を食べるだけでも違う